Mind: Telling Yourself “So What” Will Help Heal Internal Wounds

Category: Self-Talk

Issue: Many of us struggle with regret, fear, uncertainty or what ever the case may be. Many of us set extremely high expectations and a thought of not achieving that may become crippling. Once our mind gets into gear and starts thinking negatively, it can spiral into danger zone.

Solution: Tell yourself “so what if …”

  • So what if I do not get to his/her level of spirituality.
  • So what if I cannot achieve that goal.
  • So what if I do not lose 10 pounds in two months.
  • So what if they do not like me.
  • So what if I do not get that salary.
  • So what if I do not discover my calling.

Conclusion: Try it but say it with meaning. You will notice immediate soul-soothing relief.

Image: Credit

84 thoughts on “Mind: Telling Yourself “So What” Will Help Heal Internal Wounds

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  20. La maglia Napoli Geolier è un capo [unico|originale] che unisce il mondo del calcio alla cultura rap napoletana. È un’edizione [limitata|speciale] che rappresenta l’identità culturale della città attraverso un design [esclusivo|particolare]. Questa collaborazione tra SSC Napoli e l’artista Geolier ha creato un oggetto [desiderato|apprezzato] dai fan di calcio e appassionati di stile. La maglia è disponibile in due versioni, bianca e nera, con dettagli come lo scudetto e la scritta “[Real p semp|Reale per sempre]”. È un simbolo di [orgoglio|fierezza] e [appartenenza|fedeltà] napoletana.

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